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2140 kcal
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Gord: 74,24g | Prot: 167,87g | Carbs: 190,70g.
Café da Manhã: Dulano Delikatess Hähnchenbrust, K-Classic Gouda Jung 48% Fett, Goldähren Wraps Weizen, Aldi Bio Kokosdrink Natur, Kawa Rozpuszczalna (z Proszku). Almoço: Mięso z Kurczaka (do Upieczenia, Upieczone, Ugotowane), Naleśnik. Jantar: Filet z Kurczaka, Aldi Bio Reiswaffeln ohne Salz, Aldi Hähnchenbrustfilet Paprika, Aldi Bio Reiswaffeln ohne Salz. Lanches/Outros: Seeberger Mikrowellen Popcorn Salzig, Sun Snacks Light Chips Classic. mais...
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