Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 janeiro 2022
|
59 kg
Perdidos até agora: 1,2 kg.
Ainda faltam: 3,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
966 kcal
|
Gord: 40,69g | Prot: 84,01g | Carbs: 58,02g.
Café da Manhã: Boombar Протеиновый Батончик Фисташковый Пломбир, Bucheron Горький Шоколад 72%, Арахисовая Паста, Доронинский Продукт Творог 2%, Кефир 1%, Dr. Korner Хлебец Гречневый. Almoço: Хохланд Сыр Плавленный с Грибами, Арахисовая Паста, Сваренное Вкрутую Яйцо, Индейка Отварная, Голден Яблоко, Приготовленная Летняя Тыква, Цветная Капуста, Чудо Печь Хлеб на Молочной Сыворотке. mais...
|
Ganhando 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ira.kiseleva
|