Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 janeiro 2022
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101,3 kg
Perdidos até agora: 2,7 kg.
Ainda faltam: 21,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1445 kcal
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Gord: 84,77g | Prot: 87,03g | Carbs: 83,01g.
Café da Manhã: Icekiss Bala Icekiss. Almoço: Bolo de Carne Moída, Bacon (Curado, Frito, Cozido), Perdigão Linguiça Calabresa, Queijo Parmesão (Ralado), Italac Creme de Leite, Repolho Verde Cozido, Abóbora Cozida, Carioca Feijão Cozido. Jantar: Carne Moída Refogada, Carioca Feijão Cozido, Italac Creme de Leite, Perdigão Linguiça Calabresa, Bacon (Curado, Frito, Cozido), Queijo Parmesão (Ralado), Repolho Verde Cozido, Abóbora Cozida, Bolo de Carne Moída. Lanches/Outros: Mortadela, Queijo Meia Cura, Pão Francês. mais...
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Ganhando 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de "jozye"
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