Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 outubro 2014
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52 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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956 kcal
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Gord: 13,35g | Prot: 109,20g | Carbs: 102,66g.
Café da Manhã: Granarolo Latte Scremato con Vitamine, Quaker Fiocchi d'avena, Perugina Cacao Amaro, Céréal Crusca d'avena. Almoço: Granarolo Latte Scremato, Mela, Philadelphia Philadelphia al Tonno, Lievito in Scaglie, Puntarelle, Carne di Manzo (Bistecca, Magra, Tagliata con 0 cm di Grasso). Jantar: Philadelphia Philadelphia Light, Ponti Glassa di Aceto Balsamico, Rio Mare Tonno al Naturale. Lanches/Outros: Granarolo Latte Scremato con Vitamine, Granarolo Latte Scremato, Vitasnella Yogurt Magro Ananas, Cacao in Polvere (non Zuccherato), Myprotein Impact Native Whey 95. mais...
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Perdendo 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de eyturtle
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