|
|
524 kcal
|
Gord: 13,63g | Prot: 43,26g | Carbs: 57,20g.
Café da Manhã: Blutorange. Almoço: Eiweiß, Dr. Oetker High Protein Pudding Schoko. Jantar: Iglo Schlemmer-Filet Grüner Spargel, Blumenkohl. Lanches/Outros: Milch 1,5%, Kaffee. mais...
|
|
2378 kcal
|
Exercício:
Dirigir - 1 hora, Caminhar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansar - 13 horas, Dormir - 9 horas. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Mahjah85
|