|
Обед в субботу: жареные хинкали и салат «табеле» Тёплой субботы Вам☺️
|
1186 kcal
|
Gord: 57,22g | Prot: 65,85g | Carbs: 93,79g.
Café da Manhã: Ehrmann Эрмигурт Пудинг Шоколадный, Lavazza Кофе. Almoço: Табрис Салат Табуле с Булгуром, Джон Джоли Жареные Хинкали, Starbucks Капучино Гранде без Сахара. Jantar: Апельсин, Грецкие Орехи. Lanches/Outros: Lavazza Кофе, ООО Биокат Сыр Хинкали. mais...
|
|
1888 kcal
|
Exercício:
Assistir TV - 2 horas, Cozinhar - 30 minutos, Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Sauna - 2 horas, Descansar - 10 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
|
 Comentários
29 jan 22 por membro: Инна lazareva
|
Инна, да! Совершенно верно! Прошу прощения, опечаталась🙈
29 jan 22 por membro: p4elka-gule4ka
|
Да у меня самой таких оЧепяток полно))) а готовите Вы замечательно!
29 jan 22 por membro: Инна lazareva
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de p4elka-gule4ka
|