Завтрак на 190кк. Чизкейк, сырник, чай б/с))
|
594 kcal
|
Gord: 10,44g | Prot: 46,50g | Carbs: 66,02g.
Café da Manhã: Сырники Мои, Чизкейк Пп, Чай. Almoço: Макароны Отварные, Щи с Курицей. Jantar: Зимовье Солянка Грибная, Рис Отварной. mais...
|
|
Comentários
здравствуйте, можно попросить у вас рецепт чизкейка?🙏
29 jan 22 por membro: Мандаринка_@
|
Мандаринка_@ здравствуйте. Конечно . 1. Желатин (20г) заливаем стаканом холодной воды и ждём 30 минут (он должен набухнуть).
2. Добавляем молоко (100мл), какао (2ст.л), мед (2стл).
3. Ставим на медленный огонь и нагреваем до тех пор, пока какао не растворится полностью. Не кипятить!Добавляем творог (300г), размешиваем.
4. Отправляем всё в блендер и превращаем в однородную массу. Разливаем будущее суфле по формам и ставим в холодильник минимум на 2 часа, лучше на ночь.
31 jan 22 por membro: верочка1996
|
03 fev 22 por membro: Мандаринка_@
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de верочка1996
|