Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 janeiro 2022
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73,1 kg
Perdidos até agora: 71,9 kg.
Ainda faltam: 13,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1526 kcal
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Gord: 50,91g | Prot: 156,35g | Carbs: 97,54g.
Café da Manhã: Coop Prix Garantie Hüttenkäse, Migros Vollkorn Haferflocken, Denner Magerquark, Coop Crème à Café, Cinnamon, Migros Bio Chia-Samen. Almoço: Honiglebkuchen, Coop Fine Food Steirisches Kürbiskernöl, Coop Qualité & Prix Schweizer Eier, Denner Magerquark, Antica Modena Aceto Balsamico, Migros Bio Sellerie Geraffelt. Jantar: Myprotein Coffee Boost Whey (Iced Latte), Coop Crème à Café, Crane Whey Protein, Denner Magerquark, Cinnamon. Lanches/Outros: Cheesecake, Crème à Café. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Inishkin
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