Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 janeiro 2022
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66,5 kg
Perdidos até agora: 3,5 kg.
Ainda faltam: 7,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1773 kcal
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Gord: 42,80g | Prot: 107,99g | Carbs: 231,62g.
Café da Manhã: Mate. Almoço: Pechuga de Pollo a la Plancha, Inca Granos de Choclo, Molinos Ala Arroz Blanco Largo Fino. Jantar: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Milanesa de Carne Frita. Lanches/Outros: Pepitos! Pepitos! Sticks, Arcor Turrón de Maní, Queso Cremoso, Bocatti Jamón Natural Cocido, Lia Media Tarde, Manzana Roja, Mate. mais...
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Ganhando 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de julibiancok
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