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1969 kcal
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Gord: 106,14g | Prot: 76,46g | Carbs: 188,58g.
Café da Manhã: Quaker Aveia em Flocos, Hortifruti Mamão Papaia, Ovo Mexido, Gym Chef Bolo de Laranja Fit. Almoço: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Copacol Filé de Tilápia, Abóbora Japonesa, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Abobrinha Refogada, Salada Verde Mista. Jantar: Pizza de Queijo de 36 cm (Massa Fina), Pizza Portuguesa. Lanches/Outros: Gym Chef Bolo de Laranja Fit, Brasil Frutt Castanha de Caju Torrada e Salgada , Kopenhagen Cookie de Canela, Kopenhagen Cappuccino. mais...
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Histórico de Peso de Eliane.vasconcelos8
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