Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 janeiro 2022
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78,9 kg
Perdidos até agora: 8,1 kg.
Ainda faltam: 13,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1429 kcal
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Gord: 85,06g | Prot: 82,72g | Carbs: 90,16g.
Café da Manhã: Омлет, Просто Молоко Молоко 2,5%, Haribo Мармелад Мишки, Фамильные Колбасы Колбаса Докторская. Almoço: Макароны Отварные, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Jantar: Арахис. Lanches/Outros: Альпен Гольд Шоколад Молочный с Чернично-Йогуртовой Начинкой, Умница Фруктовое Пюре Яблоко. mais...
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Ganhando 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Lutikc
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