Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 janeiro 2022
|
71,2 kg
Perdidos até agora: 13,3 kg.
Ainda faltam: 11,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1717 kcal
|
Gord: 68,18g | Prot: 68,23g | Carbs: 222,53g.
Café da Manhã: Томатный Кетчуп, Малиновое Варенье, Ласковое Лето Йогурт 2%, Елизавета Хлебцы Вафельные, Простые Пельмени, Сметана , Пшеничный Хлеб, Санта Бремор Сельдь Филе в Масле. Almoço: Виталюр Батон , Сметана , Суп Куриный с Рисом, ЮККИ Пломбир на Сливках. Jantar: Сырники с Рисовой Мукой, San Bonsai Фунчоза под Китайским Соусом, Виталюр Суши Ассорти. Lanches/Outros: Евроопт Яблоко . mais...
|
Ganhando 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Svetlaysveta
|