Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 janeiro 2022
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59,3 kg
Perdidos até agora: 1,1 kg.
Ainda faltam: 8,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1205 kcal
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Gord: 31,60g | Prot: 61,51g | Carbs: 174,17g.
Café da Manhã: Tropicana Slim Strawberry Jam, Putih Telur Matang, Roti Gandum. Almoço: Kecap Manis, Pepes Tahu, Sate Kambing, Nasi Merah. Jantar: Pepes Tahu, Ikan Mas. Lanches/Outros: SuperIndo Kerupuk Ikan , Buah Pir, Apel. mais...
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Perdendo 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de ddeewwie
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