Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 janeiro 2022
|
63,3 kg
Perdidos até agora: 9,7 kg.
Ainda faltam: 8,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
680 kcal
|
Gord: 19,81g | Prot: 42,96g | Carbs: 80,51g.
Café da Manhã: Morin Selai Cokelat Kacang, Mr. Bread Roti Tawar Gandum. Almoço: Bamboe Bumbu Balado, Dada Ayam, Nasi Merah. Jantar: Pepaya. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de isnenykarianad
|