Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 janeiro 2022
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56 kg
Perdidos até agora: 2,3 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1694 kcal
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Gord: 76,18g | Prot: 64,69g | Carbs: 196,03g.
Café da Manhã: Kopi (Diseduh dari Bubuk), Pumpkin cake. Almoço: Sup Ayam, Es Teler, Pangsit Goreng, Siomay, Bakso Daging Sapi. Jantar: Roti Goreng, Top Baker Roti Stik Abon Ayam, KFC Crispy Chicken Wing, Sate Ayam, Takoyaki, Cahkwe. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de GO47GO47
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