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so lost 1kg. At least it is in the right direction.
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95,6 kg
Perdidos até agora: 4,4 kg.
Ainda faltam: 7,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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553 kcal
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Gord: 16,04g | Prot: 20,73g | Carbs: 85,77g.
Café da Manhã: 2% Fat Milk (Semi-Skimmed Milk), Silver Spoon White Sugar, Marks & Spencer Hass Avocado, White Pita Bread . Almoço: Oyster Sauce , Mushrooms (Drained Solids, Canned) , Onions , Pepper, Tesco Red Pepper, Courgette, Sainsbury's Beansprouts. mais...
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Perdendo 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de amazingmand
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