Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 janeiro 2022
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76,9 kg
Perdidos até agora: 27,6 kg.
Ainda faltam: 19,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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930 kcal
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Gord: 32,79g | Prot: 59,75g | Carbs: 105,60g.
Café da Manhã: Bimbo Pan Integral , Huevo Revuelto. Jantar: Santa Clara Leche Deslactosada, Semillas de Linaza, Avena, MuscleTech Whey Protein, Plátano. Lanches/Outros: Manzana, Manzana. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de gonzalezquetzalli0
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