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I frei mi 😀
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68 kg
Perdidos até agora: 14,2 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1136 kcal
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Gord: 26,09g | Prot: 91,15g | Carbs: 117,95g.
Café da Manhã: Du darfst Marmelade, REWE To Go Ingwer Shot, Milsani Speisequark 20%, Cappuccino, Aldi Vollkorn Knäckebrot. Almoço: Gurke (mit Schale), Herta Finesse Schinken Gegart, Lieken Urkorn Vollkorn Saftiges, Milbona Schmand. Jantar: K-Classic Champignons, Delysoy Soja Nudeln Fettuccine, Iglo Rahm-Spinat der mit dem Blubb. Lanches/Outros: Clementinen, Gut & Günstig Rote Grütze, Müller Milchreis High Protein Schoko. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de abarth mieze
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