Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 outubro 2014
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107,1 kg
Perdidos até agora: 9,1 kg.
Ainda faltam: 25,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1953 kcal
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Gord: 86,28g | Prot: 56,97g | Carbs: 239,74g.
Café da Manhã: Молоко, Овсяная Каша на Молоке. Almoço: Свежевыжатый Грейпфрутовый Сок, Любятово Хлопья, Молоко, Бутерброд с Маслом и Рыбой, Молоко, Бутерброд с Маслом и Рыбой. mais...
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3036 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Trabalho Doméstico - 1 hora, Descansar - 14 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de r270572002
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