Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 janeiro 2022
|
81,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 8,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2198 kcal
|
Gord: 70,31g | Prot: 129,06g | Carbs: 261,30g.
Café da Manhã: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль Яблоко и Корица, Шарлиз Пастила Ванильная, Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Овсяноблин, Мистраль Гречневая Крупа, Летний День Молоко 3,2%. Almoço: Сметана 15%, Цветная Капуста на Пару, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Суп Куриный с Вермишелью, Dr. Naturi Лапша Гречневая Соба. Jantar: Global Village Квашеная Капуста, Творог 5%, Лук, Растительное Масло, Картошка Вареная, Fix Price Protein Bar Кокос. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ребинка
|