Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 janeiro 2022
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113,9 kg
Perdidos até agora: 17,8 kg.
Ainda faltam: 24,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1342 kcal
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Gord: 35,60g | Prot: 133,40g | Carbs: 123,38g.
Café da Manhã: Tangerinen (Mandarinen), Thomy Les Sauces Hollandaise, Linessa Toast Schmelzkäse in Scheiben, Zwiebeln, Champignons, Viva Vital Hähnchen Kassler. Almoço: Ja! Mini-Brezeln, Gut & Günstig Lachsschinken, Getoastetes Weißbrot, Milbona High Protein Grießpudding Schoko. Jantar: Ehrmann High Protein Pudding Caramel, Lidl Minutensteaks, Freshona Rahmgemüse Kohlrabi , Mazola Knoblauch Öl, Kühne Joghurt Wildkräuter Dressing, Strauchtomaten, Eisbergsalat. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Nina1085
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