Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 outubro 2014
|
85,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
3089 kcal
|
Gord: 132,49g | Prot: 117,10g | Carbs: 362,84g.
Café da Manhã: Чай Несладкий, Сахарный Песок, Благода Творог Низкокалорийный, Вареное Яйцо, Яблоко, Яшкино Вафли Сливочные, Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское, Зефир. Almoço: Пепси Пепси Лайт, Жареный Картофель, Гамбургер на Булочке. Jantar: Яшкино Вафли Сливочные, Простоквашино Молоко Отборное. mais...
|
|
2341 kcal
|
Exercício:
Trabalho Doméstico - 2 horas, Descansar - 14 horas, Dormir - 8 horas. mais...
|
peso estável
|
|
Histórico de Peso de dep-pavel-v
|