Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 janeiro 2022
|
65 kg
Perdidos até agora: 35 kg.
Ainda faltam: 12 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
637 kcal
|
Gord: 11,32g | Prot: 12,69g | Carbs: 124,89g.
Café da Manhã: Prenagen Esensis, Ongol-Ongol, Kerupuk Beras, Bubur Sumsum. Almoço: Finna Food Sambal Terasi Uleg, Kerupuk Beras, Sayur Bening Bayam, Singkong Rebus, Rambutan. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de alumni500kkalyangtobat
|