Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 janeiro 2022
|
52,6 kg
Perdidos até agora: 3 kg.
Ainda faltam: 12,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
557 kcal
|
Gord: 17,52g | Prot: 24,25g | Carbs: 75,75g.
Café da Manhã: Buah Naga. Almoço: Yamazaki My Roti Gandum, Sasa Saus Sambal, Telur Rebus. Jantar: Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Tahu Kukus, Terung, Margarin. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de alhaddadnawira
|