Jantinha :)
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2625 kcal
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Gord: 91,18g | Prot: 133,10g | Carbs: 330,92g.
Café da Manhã: Sunny Day Queijo Frescal, Ovo Mexido, Suco Detox. Almoço: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Ovo Mexido, Couve Manteiga Refogada. Jantar: Frisco Suco de Uva, Temaki de Salmão, Sashimi de Salmão, Sushi, Tomates Cereja, Pepino (com Casca), Tilápia, Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina), Chuchu Cozido, Abobrinha Refogada. Lanches/Outros: Bolo de Banana e Aveia, Banana Nanica, Italac Leite em Pó Integral, Morangos, Nestlé Chocolate em Pó Solúvel 50% Cacau, Panqueca Low Carb, Lacta Chocolate Amaro 40% Cacau, Brigadeiro de Colher. mais...
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Histórico de Peso de Giovana Rosa
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