Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 janeiro 2022
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88,5 kg
Perdidos até agora: 28,5 kg.
Ainda faltam: 15,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1194 kcal
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Gord: 77,68g | Prot: 90,89g | Carbs: 31,43g.
Jantar: 水煮蛋, 豬肉碎（煮熟）, 炒紅蘿蔔, 炒青菜, 素炒芹菜, 豆干, 愛上新鮮 三杯杏鮑菇, 炒花菜. mais...
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Perdendo 7 kg por Semana
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Histórico de Peso de changyilong65
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