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Depois de JI 16h...o almoço volume da salada e a proteina
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1142 kcal
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Gord: 71,48g | Prot: 57,95g | Carbs: 70,37g.
Café da Manhã: Azeite de Oliva Extra-Virgem. Almoço: Ovo Frito, Filé de Frango Grelhado, Repolho, Hortifruti Cenoura Crua, Repolho Verde. Lanches/Outros: Cacau Show Bendito Cacau 85%, Original de Minas Manteiga com Sal, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Hortifruti Cenoura Crua, Repolho Refogado, Ovo Frito, Pullman Rap10 Integral, Seletti Limonada Suíça com Adoçante. mais...
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Histórico de Peso de aistrela.77
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