Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 janeiro 2022
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83,5 kg
Perdidos até agora: 7 kg.
Ainda faltam: 11,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1315 kcal
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Gord: 63,21g | Prot: 61,33g | Carbs: 123,38g.
Almoço: Auchan Fromage à Tartiner Nature, Jardin Bio Beurre de Cacahuètes, Auchan Tartines Craquantes au Blé Complet. Jantar: Auchan Fromage Blanc Sucré, Auchan Mayonnaise Allégée, Mozzarella, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Marque Repère Fromage Hamburger, Isla Délice Spécial Burger’s, Harry's Pain Burger Céréales et Graines. Lanches/Outros: Cacahuètes, Gerblé Chocolat au Lait, Yoplait Skyr sur Lit de Citron. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de salima.ait
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