|
Всё. Ушла во все тяжкие. Со следующего вторника вернусь в режим.
|
4619 kcal
|
Gord: 238,75g | Prot: 243,70g | Carbs: 298,36g.
Café da Manhã: Меридиан Икра Лососевая, Сливочное Масло, Мэри Хлеб "Ржаное Чудо", Клубника, Prime Star Домашний Зефир с Чёрной Смородиной, Царь Хлопья 6 Злаков, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе. Almoço: Магнит Банан, Сметана , Помидоры, Пекинская Капуста, Ашан Сухари Панировочные, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Чай, Куриный Бульон. Jantar: Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Магнит Помидоры Черри, Пекинская Капуста, Виват Konfesta, Красный Октябрь Красный Мак, Лента Виноград Ред Глоб, Grassan Сыр с Голубой Благородной Плесенью, Мираторг Буженина "Домашняя", Брест Литовск Сыр Российский, Ананас (Консервированные с Соком), Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Майонез, Вареное Яйцо, Креветки (Вареные или на Пару), Оливковое Масло, Мираторг Пеппер Стейк, Мираторг Рибай-Стейк, Меридиан Икра Лососевая, Мореслав Форель Слабосолёная, ВкусВилл Сыр Творожный, Профитроли, Язык Свиной, Bon&Bon Торт Сникерс, Капучино, Абрау-Дюрсо Шампанское Полусладкое. Lanches/Outros: Профитроли, Мандарины, Grassan Сыр с Голубой Благородной Плесенью, Стокманн Чизкейк Нью-Йорк, Капучино, Lay's Stix Сыр Чеддер. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de TATIana♡
|