Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 janeiro 2022
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93,2 kg
Perdidos até agora: 5,7 kg.
Ainda faltam: 8,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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948 kcal
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Gord: 28,07g | Prot: 58,31g | Carbs: 116,67g.
Café da Manhã: Kaffee mit Milch und Zucker. Almoço: Homann Roter Heringssalat, Kiwi. Jantar: Ja! Pizza Salami, Cocktailtomaten, Golden Toast American Sandwich (38g), Löwensenf Honig Senf Sauce, Lauchzwiebeln, Landjunker Kassler Lachs. Lanches/Outros: Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose), Haribo Piratos, Pringles Spicy BBQ Flavour, Tuc Paprika, Nimm2 Fruchtbonbon, Pepsi Pepsi Cola Light. mais...
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Perdendo 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de otze00
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