Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 janeiro 2022
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68,4 kg
Perdidos até agora: 2,6 kg.
Ainda faltam: 8,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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893 kcal
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Gord: 35,99g | Prot: 32,00g | Carbs: 110,88g.
Café da Manhã: Beyaz Ekmek, Salatalık (Soyulmuş), Kızarmış Yumurta, Patates Kızartması. Almoço: Şekersiz Türk Kahvesi. Jantar: Bulgur Pilavı, Haşlama, Kuru Fasulye. Lanches/Outros: Sütlü Kahve. mais...
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Ganhando 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de umayyy01
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