Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 janeiro 2022
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68 kg
Perdidos até agora: 21,4 kg.
Ainda faltam: 1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1502 kcal
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Gord: 63,69g | Prot: 74,37g | Carbs: 159,01g.
Café da Manhã: Пирог, Чай с Лимоном, Банан. Almoço: Сладкие Булочки (с Корицей и Изюмом), Суп-Лапша с Говядиной, Капуста Тушеная, Куриная Ножка. Jantar: Лагман. Lanches/Outros: Творожное Печенье. mais...
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Perdendo 1,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de almassetter
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