Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 janeiro 2022
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68,6 kg
Perdidos até agora: 13,6 kg.
Ainda faltam: 0,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1016 kcal
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Gord: 29,20g | Prot: 63,63g | Carbs: 116,25g.
Café da Manhã: REWE To Go Ingwer Shot, Milsani Speisequark 20%, Cappuccino, Du darfst Marmelade, Aldi Vollkorn Knäckebrot. Almoço: Karotten, Rote Paprika, Herta Finesse Schinken Gegart, Milbona Schmand, Coppenrath & Wiese Mehrkornbrötchen . Jantar: Kaufland Schweineschnitzel, K-Classic Gemüsepfanne Mexikanische Art. Lanches/Outros: Gut & Günstig Rote Grütze, Müller Milch Reis Zero Zimt. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de abarth mieze
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