Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 janeiro 2022
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59,7 kg
Perdidos até agora: 5,3 kg.
Ainda faltam: 7,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1301 kcal
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Gord: 62,77g | Prot: 28,80g | Carbs: 158,98g.
Café da Manhã: Мёд, Грецкие Орехи, Золотой Изюм (без Косточек). Almoço: Сметана 20%, Finn Crisp Сухарики Ржаные , Хуторок Кукуруза Консервированная , Грибы (Консервированные, без Жидкости), Помидоры. Jantar: Капуста Тушеная. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de ОЛЕСЯ:-)28
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