|
Талия 66
|
53,9 kg
Perdidos até agora: 18,6 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1718 kcal
|
Gord: 69,34g | Prot: 147,69g | Carbs: 133,17g.
Café da Manhã: Елизавета Хлебцы Льняные, Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%, Акашево Грудка Копчено-Вареная , Село Зеленое Сыр Гауда Премиум, Петровский Хлеб Отрубной. Almoço: Мука и Фартук Чиабатта Ремесленная, Приготовленный Яичный Белок, Sanbonsai Соус Терияки, Акашево Грудка Копчено-Вареная, Помидоры. Jantar: Агуша Творог Яблоко-Банан, Акконд Кефир Гармония Дня 2,5%, Диадар Отруби Хрустящие Пшеничные, Акконд Творог От Красули 5%. Lanches/Outros: Огурец (с Кожурой), Грецкие Орехи, Solvie Печенье Протеиновое с Овсяными Хлопьями и Изюмом. mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de katy1997che
|