Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 janeiro 2022
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48,3 kg
Perdidos até agora: 5,7 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2001 kcal
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Gord: 71,30g | Prot: 164,70g | Carbs: 182,04g.
Café da Manhã: Scitec Nutrition 100% Whey Vanilla, Choco Bistro Mais-Waffeln, Hofburger Körniger Frischkäse mit Fettarmen Joghurt, Mandarine, Milsani Skyr Natur, Hofburger Körniger Frischkäse mit Fettarmen Joghurt, RUF Unser Pudding Sahne Geschmack, Scitec Nutrition 100% Whey Vanilla, Knusperone Kernige Haferflocken. Jantar: Mandarine, DM Bio Erdnussmus, Hofburger Körniger Frischkäse mit Fettarmen Joghurt, Goldähren Wraps Mehrkorn, Cucina Nobile Mozzarella Light. Lanches/Outros: Choceur Schoko Knusper Riegel, Kinder Country, Power System Protein Bar Joghurt, Knusperone Knuspy Müsli-Riegel ohne Zuckerzusatz Weiße Schoko, Sweet Valley Kalifornische Trockenpflaumen, Barebells Protein Bar White Chocolate Almond, Balisto Yoberry Fruits Des Bois, DM Sportness Eiweiß 60% Caramel-Toffee-Crisp, DM Bio Honig Reiswaffeln. mais...
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Ganhando 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de mrs-tina
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