|
Лишить себя ужина и оттянуть обед ближе к вечеру и всё ради них… свиных рёбрышек😋 И все равно я превысила дневную норму по калориям🤦🏻♀️
|
1651 kcal
|
Gord: 81,61g | Prot: 71,60g | Carbs: 130,32g.
Café da Manhã: Heinz Кетчуп Томатный, Грецкие Орехи, Велком Колбаса Докторская, Сыр Чеддер, Колос Хлеб Пшенично-Ржаной , Lavazza Кофе. Almoço: Слобода Масло Подсолнечное Нерафинированное Ароматное, Лук, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Белый Картофель (с Кожурой, Запеченный), Heinz Кетчуп Томатный, Свиные Ребрышки Барбекю с Соусом, Leffe Пиво Темное. Lanches/Outros: Lavazza Кофе, Роллы, Виноград. mais...
|
|
1859 kcal
|
Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Assistir TV - 5 horas, Lavar Louça - 30 minutos, Descansar - 9 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
|
 Comentários
Какие аппетитные рёбрышки!
23 jan 22 por membro: Юлия_VP
|
Каллории это одно, а сколько тут жиров и углеводов, мама родная!!!)))
23 jan 22 por membro: j_kim_87
|
Пару раз в неделю их готовлю. Стала маньяком свиных ребрышек: в горчице и солоде, в меду и с соевым соусом, с имбирём и острыми перцем, с чесноком и розмарином. С капустой и тыквой. Кого-то тянет на сладкое -- меня на свиные рёбрышки.
23 jan 22 por membro: luna909959
|
Ооо тоже обожаю!!! И с картошкой - ммм)))
23 jan 22 por membro: ilmarren
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de p4elka-gule4ka
|