Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 janeiro 2022
|
102,4 kg
Perdidos até agora: 9,3 kg.
Ainda faltam: 12,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
3956 kcal
|
Gord: 98,86g | Prot: 74,95g | Carbs: 336,33g.
Café da Manhã: Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Вареное Яйцо, Простоквашино Молоко 1,5%, Nesquik Какао, Велес Сервелат Варено-Копченый, Сыробогатов Король Сыров с Топленым Молоком, Аладушкин Хлеб Двинский Заварной. Almoço: Пиво, Рижский Хлеб Рижские Гренки с Чесноком. Jantar: Bud Пиво, Lay's Чипсы Куриные Крылышки Барбекю . mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de German93
|