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Hier sind zwei Bilder von mir, die sind aber beide schon etwas älter. Das erste mit meinem maximalen Gewicht von 109 kg, und das zweite mit dem Gewicht, welches ich bei meinem ersten Marathon etwa hatte.
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1183 kcal
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Gord: 47,28g | Prot: 87,53g | Carbs: 61,78g.
Café da Manhã: Leitungswasser, Schwarzer Pfeffer, Tomaten, Hartgekochtes Ei, Gut & Günstig Gourmet Rohschinken, Harzer Harzer Käse, Zwiebeln, Margarine, Wasa Knäckebrot Vollkorn, Kaffee mit Milch, TiP H-Vollmilch 3,5%, Haselnüsse. Almoço: Glühwein, Rum, Leitungswasser. Jantar: Leitungswasser, Haselnüsse, Moser Roth Edel Bitter 85% Kakao, TiP Forellenfilets Geräuchert. Lanches/Outros: Leitungswasser, Haselnüsse. mais...
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 Comentários
Ohne Übergewicht - natürliche Schönheit...muss man einfach zugeben..
Das sollte Normalität für uns alle sein.
Toll!👍🏻💪🏻🌺🙋🏻♀️
Und aktuelles Foto?
23 jan 22 por membro: •°•♡Veggie'Girl♡•°•
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Aktuell liege ich dazwischen - ca. 12 kg weniger als auf dem linken Foto, und ca. 13 kg mehr als auf dem rechten Foto.
23 jan 22 por membro: Marathon-Joe
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Histórico de Peso de Marathon-Joe
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