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So darf es gerne weitergehen.
Habe jetzt mit Intervall Fasten angefangen… (16/8)
Komme damit sehr gut zurecht.
Jetzt heißt es dran bleiben und weiter angreifen
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93,5 kg
Perdidos até agora: 3 kg.
Ainda faltam: 12 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1953 kcal
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Gord: 85,80g | Prot: 148,75g | Carbs: 128,20g.
Café da Manhã: Dulano Geflügel-Mortadella, Frühlingszwiebeln, Dulano Delikatess Salami Hauchfein, Ei, Harry Vital + Fit Brot (56g). Almoço: Chef Select Feiner Weißkrautsalat, Zeus Zaziki, McCain 123 Frites , Hähnchenbrustfilet. mais...
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Perdendo 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de der_oli
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