Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 janeiro 2022
|
94,3 kg
Perdidos até agora: 1,1 kg.
Ainda faltam: 26,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1603 kcal
|
Gord: 88,89g | Prot: 74,96g | Carbs: 127,25g.
Café da Manhã: Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Славянка Конфета Золотой Степ, Домик в деревне Кефир 2,5%, Глазовская Птица Биточки Домашние, Кофе с Молоком. Almoço: Домик в деревне Молоко 3,2%, Белый Хлеб, Домик в деревне Кефир 2,5%, Котлета Куриная, Финик, Чай с Молоком. Jantar: Ореховая Лавка Арахисовая Паста Классическая, Чай с Молоком, Домик в деревне Кефир 2,5%, Морковь по-Корейски, Глазовская Птица Биточки Домашние. mais...
|
Perdendo 2,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de nosova_anna
|