Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 janeiro 2022
|
69,7 kg
Perdidos até agora: 6,1 kg.
Ainda faltam: 9,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
935 kcal
|
Gord: 57,48g | Prot: 51,42g | Carbs: 49,27g.
Café da Manhã: Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Шоколад-Вишня", Летний День Молоко 3,2%, Кофе. Almoço: Грибная Кухня Вешенка с Луком, Индейка Тушеная, Ашан Перец Рамиро, Кофе, Летний День Молоко 3,2%. Jantar: Чудо Сырок Кокосовый. Lanches/Outros: Кофе, Иван Поддубный Молоко 2,5%, METRO Сыр Чеддар Красный. mais...
|
Ganhando 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Кристинуля
|