Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 janeiro 2022
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73,9 kg
Perdidos até agora: 1,1 kg.
Ainda faltam: 15,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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884 kcal
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Gord: 26,30g | Prot: 45,66g | Carbs: 124,45g.
Café da Manhã: Duku, Lemon, House Of Organix Black Chia Seeds. Almoço: Bamboe Bumbu Balado, Telur Rebus, Duku, Wortel Dimasak, Brokoli Dimasak (dari Segar), Nasi Putih. Jantar: Tahu Goreng, GaGa Sarden Sambal Balado, Nasi Putih. Lanches/Outros: Jeruk. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de mom.azka
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