Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 janeiro 2022
|
81,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 8,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2157 kcal
|
Gord: 54,04g | Prot: 126,28g | Carbs: 291,65g.
Café da Manhã: Хлебзавод 28 Хлеб Белый, Fix Price Protein Bar Caramel, Варенье, Каравай Ролл Пшеничный для Рулетов, Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%. Almoço: Летний День Молоко 3,2%, Грудка Куринная в Сметане, Роллтон Лапша Яичная по-Домашнему, Салат щетка. Jantar: Яшкино Пряники в Сахарной Глазури, Solvie Печенье Протеиновое Апельсиновое с Шоколадными Чипсами, Хлебзавод 28 Хлеб Белый, Сметана 15%, Шарлиз Пастила Ванильная, Творог 5%. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ребинка
|