Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 janeiro 2022
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103,2 kg
Perdidos até agora: 37,8 kg.
Ainda faltam: 25,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1941 kcal
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Gord: 58,10g | Prot: 90,75g | Carbs: 270,18g.
Café da Manhã: Maracuja, Kiwi, Harry Dinkel Sandwich, Nescafe Cappuccino, Muh-Muhs Brotaufstrich, Emmi Swiss Müsli Classic. Almoço: Parmesan (Gerieben), Bolognese, Nudeln (Gekocht). Jantar: Mr. Wraps Wraps. Lanches/Outros: Max Balance Protein Bar Erdnuss. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de pumell90
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