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Guten Start ins Wochenende.... Bei mir mit 600 kcal 😋👍🍀
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1748 kcal
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Gord: 70,44g | Prot: 83,84g | Carbs: 183,87g.
Café da Manhã: Milbona Milch 3,5%, Kaffee, Herta Finesse Putenbrust, Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, Hohes C Milde Orange, Omelett oder Rührei, Aldi Weltmeisterbrötchen, Aldi Trauben Kernlos, Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett. Jantar: The Vegetarian Butcher Crispy Chickimicki Burger , Aldi The Wonder Burger (Vegan), Cheddar-Käse, Edeka Brioche Burger Bun. mais...
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3096 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 45 minutos, Dormir - 10 horas, Descansar - 13 horas e 15 minutos. mais...
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Histórico de Peso de benja1412
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