Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 janeiro 2022
|
84,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 12,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1442 kcal
|
Gord: 88,07g | Prot: 66,95g | Carbs: 101,43g.
Café da Manhã: Мёд, Сыр Адыгейский, Домик в деревне Сливки 10%, Кофе, Дымов Сосиски Докторские, Ремит Грудинка Домашняя Копчено-Вареная , Жареное Яйцо. Almoço: Zuegg Джем, Веселый Молочник Сметана 15%, Коровка из Кореновки Сгущёнка, Сырники Домашние. Jantar: Паштет из Куриной Печени, Кабачковая Икра, Ремит Грудинка Домашняя Копчено-Вареная , Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Lanches/Outros: Смешанные Орехи. mais...
|
Ganhando 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de sways
|