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Hellfire Aufguss und drei weitere und Küchenschluss ab 21 Uhr sei Dank.
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95,2 kg
Perdidos até agora: 11,8 kg.
Ainda faltam: 13,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1627 kcal
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Gord: 47,75g | Prot: 84,39g | Carbs: 212,48g.
Almoço: Zespri Kiwi Gold , Möhren, Garden Gourmet Vegane Falafel , Bio Bio Veggie Bällchen. Jantar: Dr. Quendt Christstollen, Kaki, Birnen, Mandarine, Äpfel, Zespri Kiwi Gold , Blutorange, Kohlrabi, A&P Junge Erbsen, Gourmet Zanderfilet, Naturreis (Gekocht). Lanches/Outros: Walnüsse, Mandarine, Suntree Physalis. mais...
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305 kcal
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Exercício:
110W - 30 minutos, Apple Health - 23 horas e 30 minutos. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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 Comentários
22 jan 22 por membro: MenthePip
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3 Aufgüsse mit Eis, da kommt Freude in der dritten Etage der Sauna auf. Brennt wie Feuer auf der Haut
22 jan 22 por membro: Schnittchen69
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Histórico de Peso de Schnittchen69
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