Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 janeiro 2022
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65,8 kg
Perdidos até agora: 2,9 kg.
Ainda faltam: 5,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1268 kcal
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Gord: 41,44g | Prot: 130,84g | Carbs: 94,66g.
Café da Manhã: Мтовсяноблин. Almoço: Oryza Natur Und Wildreis, Куриное Филе Жареное без Масла, Оливковое Масло, Лук, Болгарский Перец. Jantar: Grünländer Leicht, Сметана 20%, Лук, Говяжий Фарш (95% Постного Мяса с 5% Жира), Вареное Яйцо, Кабачок. Lanches/Outros: Arla Skyr Natur, TiP Magermilch Joghurt Mild 0,1%. mais...
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Ganhando 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mari11Mari
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