Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 janeiro 2022
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101,3 kg
Perdidos até agora: 20,7 kg.
Ainda faltam: 8,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1574 kcal
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Gord: 73,78g | Prot: 140,49g | Carbs: 92,20g.
Café da Manhã: Ehrmann High Protein Pudding Caramel, Gut & Günstig Ziegenweichkäse, Gut & Günstig Würzige Remoulade, Banane, Chinakohl, Hähnchenbrustfilet, Gekochtes Ei, Lidl Eiweißbrot. Almoço: Aldi Vitalgebäck, Lidl Protein Bar Cookies & Cream (45g). mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de uganis
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